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Notre but : offrir de la joie, de l'évasion et du bien-être par le mouvement...

L'association propose un éventail d'activités pour tous publics (adultes, enfants et seniors) : du sport chorégraphié au travail musculaire profond par la méthode Pilates en passant par la marche nordique.

 

Rejoignez-nous au rétro-dancing "Chez Mylène" à ROCHEFORT

pour découvrir nos activités et vivre enfin le sport autrement !

L'ASSOCIATION MOUV'N DANCE

NOS DEUX ANIMATRICES

Deux éducatrices sportives diplômées d'Etat.

Chacune issue de secteurs d'activités bien différents, elles ont choisi de s'engager dans la voie sportive et de la réinterpréter avec leur sensibilité.

Sandrine et Maguy

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Sandrine, dynamique et joyeuse, s'adresse à un public fitness en proposant de nombreuses activités dansées particulièrement défoulantes...Toujours en recherche de nouvelles pratiques, elle nous a fait découvrir en 2020 le Kuduro'fit...

Sandrine a également choisi d'adapter sa première passion, la Zumba, au service des enfants et adolescents.

 

Maguy, quant à elle, toute aussi joyeuse mais plus calme, a choisi d'adapter au monde senior toutes les activités habituellement destinées au fitness comme la Zumba.

Elle a découvert également les bienfaits des méthodes douces et enseigne aujourd'hui le Pilates aux fitness comme aux seniors.

Sandrine et Maguy encadrent ensemble les groupes de marche nordique, joyeux moments sportifs de partage.

ACTUALITES

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INFO ABONNEMENT :
Pour toute inscription à compter du mois de janvier 2022, une réduction de 25% sera appliquée sur l'abonnement choisi, hors droit d'adhésion de 20€ restant dû : 
- abonnement One by One, 1 cours/semaine : 135€
- abonnement Médium, 2 cours/semaine : 210€
- abonnement VIP, illimité : 250€

 

 

INFOS MARCHE NORDIQUE du mois de novembre

Pour la marche des lundis 8, 15, 22 et 29, au matin :

RDV à 9h50, sur le parking du pont de la Cèpe, à CABARIOT.

Pour ceux qui ne connaissent pas, RDV sur le parking à côté de l'église de Saint Clément (commune de Cabariot).

Pour la marche dynamique du mercredi soir : nous contacter par téléphone au 07.82.00.71.75.

ATTENTION :

LA MARCHE DYNAMIQUE DU MERCREDI EST MAINTENUE PENDANT LA PERIODE HIVERNALE, SANS ETRE BASCULEE AU SAMEDI MATIN.

Petit rappel : nous prêtons les bâtons !

RAPPEL COURS ST LAURENT :

Les cours initialement prévus les mercredis à SAINT LAURENT DE LA PREE seront finalement dispensés TOUS LES VENDREDIS de 9h30 à 10h30 : Mouv'Gold et de 10h30 à 11h30 : Zumba Gold

IMPORTANT :
Le pass sanitaire est OBLIGATOIRE pour les plus de 12 ans.         
                                 

 

Contact

ASSOCIATION
MOUV'N DANCE

07.82.00.71.75

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07/11/2021
5
Arlette
J'apprécie aussi bien la marche que le cours de Pilates; ces 2 séances m'apportent discipline ,concentration, bien être au niveau du corps ,excellent pour rester tonique. Bravo pour votre dynamisme , votre écoute pour chacune, accompagné d'un atmosphére chaleureux. Merci Maguy et Sandrine.
05/10/2021
5
Isabelle
Super vous nous communiquez votre bonne humeur votre dynamisme et votre bonne humeur
27/09/2021
5
Isabelle
Cours au top. Cours adaptés à nos envies, nos capacités, toujours dans la bonne humeur. C'est idéal pour se changer les idées, oublier notre quotidien et nos problèmes. Deux animatrices géniales (ne changez rien les filles) , très souriantes et très avenantes. Enfin..... c'est le top du top !!!!!
10/09/2021
5
Catherine
Merci pour votre accueil super chaleureux cela met à l aise immédiatement :)
08/09/2021
5
Isabelle
Que du bonheur, j oublié mes soucis de santé et grâce aux cours de zumba et pilates, celle ci s améliore. Un grand merci à Maguy sans oublier Sandrine.
01/09/2021
5
servanne
Géniale, super ambiance, j'ai découvert la marche nordique et j'adore...Maguy et Sandrine sont à l'écoute, toujours à la recherche de nouveau lieu de marche et de découverte pour ma part. Même pendant la pandémie, elles ont trouvé des solutions pour nous faire bouger...Alors encore MERCI
10/08/2021
5
Maryline
J'ai passé une année sportive, amicale et joyeuse grâce à Maguy et Sandrine, elles ont su trouver des solutions afin de continuer les activités malgré les contraintes sanitaires. Mille mercis à mouv'ndance. Il faut dire aussi que tous les adhérents sont sympathiques
08/08/2021
5
Caroline
Association au top : découverte de nouvelles activités , professionnalisme , joie , bonne humeur . Le sport comme on l’aime 😃 Merci à vous Sandrine et Maguy 😍🥰😘
08/08/2021
5
Marine
Super association avec des cours variés pour tout âges, animatrices à l’écoute de ses élèves et très bonne ambiance !
07/07/2021
5
Viviane
Excellent pour la forme et le moral👍
04/07/2021
5
Francine
Au delà du sourire et de la vitalité qui animent les cours de Maguy et Sandrine ,ce sont toujours des exercices proposés et adaptés avec bienveillance qui favorisent le progrès et engendrent l’estime de soi.