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Club sportif associatif pour tous : cours en salle donnés chez MOUV'N DANCE au 38 avenue du pont rouge 17430 TONNAY-CHARENTE (face au nouveau Lidl).

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Notre but : offrir de la joie, de l'évasion et du bien-être par le mouvement...

L'association propose un éventail d'activités pour tous publics (adultes, enfants et seniors) : du sport chorégraphié au travail musculaire profond par la méthode Pilates en passant par la marche nordique.

 

Rejoignez-nous au 38 Avenue du Pont Rouge à TONNAY-CHARENTE

pour découvrir nos activités et vivre enfin le sport autrement !

L'ASSOCIATION MOUV'N DANCE

NOS DEUX ANIMATRICES

Deux éducatrices sportives diplômées d'Etat.

Chacune issue de secteurs d'activités bien différents, elles ont choisi de s'engager dans la voie sportive et de la réinterpréter avec leur sensibilité.

Sandrine et Maguy

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Sandrine, dynamique et joyeuse, s'adresse à un public fitness en proposant de nombreuses activités dansées particulièrement défoulantes comme la Zumba ...

Soucieuse d'apporter du bien-être à ses élèves, Sandrine propose également des cours de  renforcement musculaire et de travail cardio.

Toujours en recherche de nouvelles pratiques, elle nous a fait découvrir en 2020 le Kuduro'fit. et développe aujourd'hui un nouveau concept français d'étirements chorégraphiés : Le Stretch Flow.

 

Maguy, quant à elle, a choisi d'adapter au monde sénior toutes les activités habituellement destinées aux fitness comme la Zumba et le Kuduro'fit.

Parce que les séniors d'aujourd'hui ne sont pas ceux d'il y a 30 ans, des activités dynamiques adaptées leur sont proposées, aussi ludiques qu'essentielles pour la santé.

Maguy est également convaincue des bienfaits de la méthode Pilates qu'elle enseigne tant aux fitness qu'aux séniors.

2 sections de marche nordique sont également proposées chaque semaine :

- 1 marche modérée le lundi

- 1 marche dynamique le mercredi 

Marine a intégré l'association en 2023 et a fait découvrir le Piloxing au public fitness, concept qu'elle développe aujourd'hui.
Passionnée également de Zumba, elle anime un cours de Zumba Fitness et est devenue l'instructrice Zumba Kids de l'association.

ACTUALITES

INFOS MARCHE NORDIQUE

C’est la rentrée aussi pour les marcheurs, nordiques !
 

Voici les points de rencontre pour le mois de septembre.
 

Rendez-vous les lundis à 14h30
  

Lundi 9 septembre : sur le parking de Portneuf, base nautique, à Rochefort.

Lundi 16 septembre : devant le pont transbordeur à Rochefort.

Lundi 23 septembre : sur le parking du haut du lac de Trizay (parking des jardins de Compostelle), lieu-dit la cognasse

lundi 30 septembre : sur les quais de Tonnay Charente, à l’opposé du pont, en face de l’EMD.
 

Rendez-vous les mercredis à 18h
 

Mercredi 11 septembre : sur le parking du rond-point du moine commune de Montherault.

Mercredi 18 septembre : Sur le parking devant le pigeonnier de Montierneuf commune de Saint-Agnant.

Mercredi 25 septembre : devant la cabane de Moins commune de Breuil Magné.
 

Bonne rentrée à nos marcheurs !!! 

EVENEMENTS A VENIR

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La nouvelle saison approche à grands pas !

Retrouvez, ci-contre, le prochain évènements de Mouv'n dance, en septembre. 

Et surtout ... nous vous attendons dès le lundi 9 pour la reprise !

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Vous pouvez toujours soutenir l'action de Camille (élève de Mouv'n Dance) et de sa sœur Elodie (Duneadeux - HMDS 2024)

Ces 2 sportives se sont lancé le défit de faire le Half Marathon des sables    (course de 120 Km dans le désert) avec pour objectif de récolter des fonds qu'elles reverseront à la ligue contre le cancer.

Camille nous a demandé si nous souhaitions les accompagner dans leur projet et nous avons accepter.

Vous pouvez, vous aussi, aider la lutte contre le cancer par leur intermédiaire, vous avez toutes les infos ci-dessous.

Vous pouvez, également, déposez vos dons à la salle, qui seront remis en mains propres à Camille.

Le cancer, nous connaissons, malheureusement, tous quelqu'un qui est touché, alors ... aidez-les dans leur beau projet !

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Contact

ASSOCIATION
MOUV'N DANCE

07.82.00.71.75

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03/09/2024
5
nathalie
Une équipe du tonnerre, des cours diversifiés et conviviaux. Une ambiance formidable et un investissement de l'équipe constant. Vivement le 09 septembre pour reprendre les cours et retrouver toute votre bonne humeur😉
02/07/2024
5
Marie-helene
Maguy une personne bienveillante à l écoute de chaque personne et toujours la 🍌
03/05/2024
5
sylvie
bravo vos cours et votre dynamiste sont géniaux
15/01/2024
5
Josette
Cours donnés par Maguy super dynamiques et dans la bonne humeur
27/10/2023
5
Josette
Maguy est super toujours de bonne humeur , les cours sont dynamiques et joyeux
22/09/2023
5
Albert-Jean
Super top
08/09/2023
5
Claudine
En piste pour une nouvelle annee
06/09/2023
5
Jeanne
Bonne humeur assurée même si une petite réticence nous retient à la maison. Puis c'est le bien être et l'entrain pour la journée. Et l'on y revient. Quel bonheur!!! J'ai assisté à beaucoup de cours de gym mais jamais comme celui-ci. Vive Maguy.
20/04/2023
5
catherine
Une ambiance géniale grâce à Maguy et Sandrine qui sont toujours à l'écoute de tous . Grâce à elles
30/09/2022
5
Michelle
Maguy est une professionnelle exceptionnelle qui, par la maîtrise de son art, son attention de tous les instants à chacun et sa capacité à enthousiasmer et emporter chacun dans un collectif dynamique et chaleureux, nous guide vers le dépassement de soi. MERCI
20/09/2022
5
Ghislaine
Super cours dynamique et convivial.
12/09/2022
5
Anne
Équipe et ambiance géniale. Sandrine et Maguy sont là pour nous motiver. Les activités sont variées. C'est avec plaisir que j'y retourne cette année.
01/09/2022
5
Claudie
Bonne chance bonne rentrée et merci pour nous
30/08/2022
5
Carole
Trop sympas les filles ! Vivement la rentrée 💃
29/05/2022
5
Jocelyne
Prof Toujours à l'écoute et toujours la bonne humeur au programme
29/04/2022
5
Sylvie
Coucou Merci pour vos cours et votre bonne humeur ainsi que vos bons conseils 🥰
19/01/2022
5
Martine
Excellentes profs, une bonne humeur communicative, des cours supers
07/11/2021
5
Arlette
J'apprécie aussi bien la marche que le cours de Pilates; ces 2 séances m'apportent discipline ,concentration, bien être au niveau du corps ,excellent pour rester tonique. Bravo pour votre dynamisme , votre écoute pour chacune, accompagné d'un atmosphére chaleureux. Merci Maguy et Sandrine.
05/10/2021
5
Isabelle
Super vous nous communiquez votre bonne humeur votre dynamisme et votre bonne humeur
27/09/2021
5
Isabelle
Cours au top. Cours adaptés à nos envies, nos capacités, toujours dans la bonne humeur. C'est idéal pour se changer les idées, oublier notre quotidien et nos problèmes. Deux animatrices géniales (ne changez rien les filles) , très souriantes et très avenantes. Enfin..... c'est le top du top !!!!!
10/09/2021
5
Catherine
Merci pour votre accueil super chaleureux cela met à l aise immédiatement :)
08/09/2021
5
Isabelle
Que du bonheur, j oublié mes soucis de santé et grâce aux cours de zumba et pilates, celle ci s améliore. Un grand merci à Maguy sans oublier Sandrine.
01/09/2021
5
servanne
Géniale, super ambiance, j'ai découvert la marche nordique et j'adore...Maguy et Sandrine sont à l'écoute, toujours à la recherche de nouveau lieu de marche et de découverte pour ma part. Même pendant la pandémie, elles ont trouvé des solutions pour nous faire bouger...Alors encore MERCI
10/08/2021
5
Maryline
J'ai passé une année sportive, amicale et joyeuse grâce à Maguy et Sandrine, elles ont su trouver des solutions afin de continuer les activités malgré les contraintes sanitaires. Mille mercis à mouv'ndance. Il faut dire aussi que tous les adhérents sont sympathiques
08/08/2021
5
Caroline
Association au top : découverte de nouvelles activités , professionnalisme , joie , bonne humeur . Le sport comme on l’aime 😃 Merci à vous Sandrine et Maguy 😍🥰😘
08/08/2021
5
Marine
Super association avec des cours variés pour tout âges, animatrices à l’écoute de ses élèves et très bonne ambiance !
07/07/2021
5
Viviane
Excellent pour la forme et le moral👍
04/07/2021
5
Francine
Au delà du sourire et de la vitalité qui animent les cours de Maguy et Sandrine ,ce sont toujours des exercices proposés et adaptés avec bienveillance qui favorisent le progrès et engendrent l’estime de soi.
Ancre Avis
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